定期的に運動を

CPL 代表_高下 2022.09.07
CafeReoGroup

皆様こんにちは。

今週は更新がちょっと遅れてしまいました💦

楽しみにしてくれていた方、申し訳ありません

 

涼しくなってきたなーと思っていると、「忘れるな🔥」とばかりにまた暑さが戻ってくる状況が続いていますね><;

これから秋🍁に向けて季節は進んでいきますが、残暑も続いたり、台風🌀がやってきたりとまだまだせわしない状況が続きますね。

体調も崩しやすくなりますので、ご自愛ください

 

さて、この週末、久々にフットサル⚽を行いました。

久々の運動なので怪我も気を付けつつ。。。

やはり1年以上も走っていなかったので、久々にあちこち筋肉痛⚡になりました。。。

 

始めて1年ほどになるゴルフ⛳はまだまだ全然うまくなりませんが、難しさと共に楽しさも感じています。

ただ如何せん、全く練習行けてないので、上手くなるわけがない^^;

ちゃんと練習して、まずはちゃんと当たるように頑張りたいと思います!

 

この記事を書いた人: 高下 直康